足球竞彩网

图片

足球竞彩网:网站,郑州市心血管病医院,南方医科大学附属郑州市心血管病医院

健康科普
足球竞彩网:
先天性心脏病免费救治申请

科普丨脑梗的早期症状

文字大小:小一号字体大一号字体

发布日期:2019/7/3  来源:漫画脑卒中

脑梗是非常严重的疾病,一旦出现,非死即残。那么,如何做到脑梗的早发现、早预防呢?

一、有下列症状预示着脑梗可能发生

1、舌头发硬

如果说动脉硬化只是脑出血的必要条件,舌头发硬就预示着脑出血近在眼前了。同时还伴有吞咽困难,嘴角流涎,那就更是危险。

2、突然发生眩晕

眩晕是脑梗前兆中极为常见的症状,可发生在脑梗病前的任何时段,尤以清晨起床时发生得最多。此外,在疲劳、洗澡后也易发生。特别是高血压患者,若 1~2 天反复出现 5 次以上眩晕,发生脑梗的危险性将大幅增加。

3、血压异常

血压突然持续升高到 200/120mmHg 以上或血压突然降至 80/50mmHg 以下时,都是发生脑梗的前兆。

4、步态异常

如果老年人的步态突然变化,步履蹒跚,走路腿无力,并伴有肢体麻木,则预示着脑梗可能出现。

5、高血压病人鼻出血

这是必须引起注意的危险信号。多次大量鼻子出血,再加上眼底出血、血尿,这种人可能在半年之内会发生脑梗。

6、哈欠不断

缺血性脑血栓患者,80% 发病前 5~10 天会出现哈欠连连的现象。

7、突然发生以下情况

?任何突然发生的剧烈头痛;

?伴有抽搐发作;

?近期有头部外伤史;

?伴有昏迷、嗜睡;

?头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化;

?因咳嗽用力而加重的头痛;

?疼痛剧烈,可在夜间痛醒。

冬春季是脑梗疾病的高发季节,又以清晨这几个小时最为危险!临床观察发现,清晨是突发心肌梗死、脑梗死等突发病的多发时刻。

二、平时预防的重点

1、稳压最重要

血压突然升高或者降低,都会直接导致血栓的脱落或者形成,所以说稳定血压最重要。

稳定血压,这几件事情要特别的注意!

中老年人对天气适应能力减弱

春季忽冷忽热可使血粘度增加诱发脑梗死,因此,一定要随时注意天气冷暖的变化,随时增减衣服。

早上醒了别着急起床穿衣服

如果一睡醒就匆匆起床穿衣服,身体从长时间的休息状态,突然改变体位进入到活动状态,人体交感神经系统被迅速激活。中老年人调节能力差,易发生体位高血压。再者,经过一晚上的人体处于静止状态,血液粘稠度增高,血管阻塞发生几率大,也有可能会加剧供血不足,引发心脑血管疾病。

遇事别着急、别生气

很多中风、心梗的发生,都和情绪激动有关。因为情绪激动时,肾上腺素大量释放,会直接导致血压迅速上升,导致血栓脱落或血管破裂。

2、饮食不能对付

很多病都是吃出来的,血栓这类疾病更是和吃密不可分。平时饮食上注意点,比啥药都管用!

保证充足的饮水

如果喝水少,血液浓稠度就高,容易出现血栓等症状,引发心脑血管疾病。半夜醒来时适量喝点水,以降低血液黏稠度,对预防心脑血管疾病形成大有好处。

一把坚果,软化血管保护心脏

很多人把坚果当零食,认为可有可无。但是研究证明,每天吃坚果的人,血管更干净、血栓风险更小。选坚果一定要注意,选没有调味的、尽量少的做开口处理的坚果,这样的坚果,味道好、营养保存好、保质期也长,更不会摄入过多给身体带来负担的成分,比如盐、香精等。每天也别吃多,一手心的果仁刚刚好。