糖尿病视网膜病变的英文名是diabetic retinopathy，简称DR。它是常见的糖尿病慢性并发症之一，严重威胁糖尿病患者的生存质量。

哪些因素易出现视网膜病变？

（1）血糖控制不佳。

（2）高血压。

（3）血脂紊乱。

（4）肥胖。

预防糖尿病视网膜病变最好的方法就是早期筛查、早期诊断、早期治疗。对糖尿病视网膜病变患者定期随访与专科治疗，可以使90%的患者避免严重视力下降。

视网膜病变如何防治？

控制好血糖、血脂、血压

糖尿病性视网膜病变的治疗，原则上应当首先将血糖、血脂、血压控制到正常或接近正常水平。糖尿病患者的血糖、血脂、血压控制良好，对延缓糖尿病性视网膜病变的发展和减轻病情是有益的。

药物治疗

对早期糖尿病视网膜病变除严格控制糖尿病外，可采用药物辅助治疗。

激光治疗

激光是治疗糖尿病视网膜病变的有效手段之一。原则上对于非增殖期视网膜病变的患者，可做局部激光治疗；对于已是严重的增殖前期和增殖期视网膜病变的患者，必须即刻进行激光全视网膜光凝治疗。

手术治疗

手术疗法主要用于治疗增殖性视网膜病变的并发症。如新生血管引起的玻璃体出血，视网膜玻璃体增殖条带引起的孔源性视网膜脱离和牵引性视网膜脱离等。

多吃明目食物

糖尿病视网膜病变的患者在保证每天总热量不超标的前提下，可以多吃一些明目的食物，如动物内脏、牛奶、南瓜、番茄、瘦肉、鸡蛋、枸杞子、荠菜、芥菜等。

避免剧烈运动

糖尿病视网膜病患者一般应以散步、打太极拳、练八段锦、做瑜伽等轻度的肢体活动较为适宜。既可以起到运动调节血糖及全身状况的作用，又不会导致视网膜病变加重。

特别强调

没有视网膜病变的糖尿病患者应该每年做1次眼科检查。

有糖尿病视网膜病变的患者，应根据眼科医师建议缩短检查间隔。一般来说，血糖控制稳定的患者，每半年散瞳检查一次眼底，血糖控制不稳定的，则三个月检查一次。如果是术后的患者，应在医生的指导下，酌情缩短复查时间。

患了糖尿病，发生糖尿病视网膜病变，与患病时间的长短，血糖、血压、血脂的控制情况和个体的差异有关，因此早期发现、早期治疗，对延缓其进展至关重要，可使绝大多数患者保存有用的视力。